我们对自己的水质引以为豪，并坚持每天对泳池进行定期检查。这种化学物质会使皮肤和头发变干，而且在淋浴后气味会久久不散，因此担心这种化学物质是可以理解的。但专家说，大多数情况下，我们没有必要担心。游泳池中添加氯和溴等化学物质是为了抵抗病菌。
因此，我们为那些对氯比较敏感但又想继续游泳的人提供了一些建议！
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戴上泳帽和泳镜。
佩戴这种游泳辅助工具可以防止水流到眼睛和头发部位。
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游泳前弄湿衣服，游泳后冲洗干净。
弄湿皮肤和头发后，皮肤和头发能吸收的氯就会减少，因此游泳前后一定要淋浴。
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为头发提供一层保护。
试着在湿头发上喷上全天然的顺发剂和保护剂，或者在下池前在头发上涂抹深层护发素或天然油（如椰子油）。这样可以在头发和水中的化学物质之间形成一层保护膜，同时还能滋养头发。如果使用护发油，请戴上帽子或在室内泳池中使用，因为护发油会吸引阳光。
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形成皮肤屏障
在进入泳池前，在受刺激的部位涂抹凡士林等凡士林油。这样可以在皮肤和水之间形成一道保护屏障。涂上一层薄薄的天然油（如鳄梨油、杏仁油、荷荷巴油、摩洛哥坚果油或椰子油）也同样有效。这层屏障能进一步防止皮肤和头发吸收氯水。
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泳后清洗并保湿。
确保使用温和、不含硫酸盐的护发产品，并在游泳后清洗头发和皮肤，以去除残留的化学物质。让护发素在头发上浸泡一会儿再冲洗干净，以确保能去除所有化学物质。洗完头后，给头发涂上深层滋润的天然护发素，洗完澡后立即给皮肤涂上深层滋润的天然护肤油或护肤霜。
另一个建议是尽量避免使用吹风机，洗完头后用宽齿梳梳掉打结的头发，然后拍干，因为吹风机可能会进一步增加对头发的伤害。
希望这些建议能对您下一次在我们的设施游泳有所帮助！